[ad_1]
المشاركة تعنى الاهتمام!
لا أعرف ما هو حالكم يا رفاق، لكني غالبًا ما أشعر بأنني منجذبة في اتجاهات مختلفة. لقد كان اختيار الطريق الصحيح مصدرًا دائمًا للألم بالنسبة لي.
قلبي يتوق إلى مسارات مختلفة في نفس الوقت. كما يمكنك أن تتخيل، يؤدي هذا غالبًا إلى قدر كبير من التردد عندما أكون في طي النسيان، عالقًا وخائفًا من السير في الاتجاه الخاطئ. على مر السنين، أعتقد أن ميلي للتسكع في مكان يشوبه عدم اليقين قادني إلى كومة كاملة من القلق.
ولكن ماذا لو فعلت هذا وفشلت؟ ماذا لو ذهبت في هذا الاتجاه وهو الأسوأ؟ ماذا لو فشلت؟ ماذا لو أخطأت ودمرت حياتي؟ أليس من الأفضل اللعب بأمان والبقاء في مكانك؟ ثم لا أستطيع أن أتأذى.
طفلي الداخلي الجريح أراد فقط أن يشعر بالأمان. وثق بي، سأفهم ذلك. وأتصور أن الكثيرين منا يمرون بمفترق طرق مماثل في هذا الوقت الذي يتسم بعدم اليقين العالمي التام.
على مر السنين، نما هذا الصوت المزعج والقلق في الجزء الخلفي من ذهني ونما، لدرجة أنه بدأ يصيبني بالشلل. فقط بعد أن عانيت من الخسارة والألم ووجع القلب والأذى على أي حال، أدركت أنه لا يمكن أن يقتلني.
أدركت أن هناك قوة في المخاطرة والاختيار. شجاعة يأتي من الشعور بهذا الخوف، والاعتراف به، والقيام به على أي حال. اختيار الطريق الصحيح ليس له أي أهمية.
الاختيارات سوف تطغى علي. كانت قوائم المهام الخاصة بي طويلة جدًا لدرجة أنني لم أستطع أبدًا أن أتمنى إكمالها. كان البريد الوارد الخاص بي يتعرض لضغوط مستمرة واضطررت إلى إيقاف تشغيله. احترق كانت حالتي الدائمة.
في كثير من الأحيان، تصبح الأمور مربكة للغاية بالنسبة لي لدرجة أنني لا أستطيع العمل. عندما كانت مشاعر القلق هذه تثقل كاهلي، كنت أعود إلى السرير بغض النظر عن مكان وجودي في العالم. كنت أتأكد من أنه كلما كنت مسافرًا، سأحصل على سرير آمن وهادئ في مكان يمكنني الهروب من الحمل الحسي الزائد إليه إذا لزم الأمر.
ماهرة في التظاهر بأنني بخير. تمكنت من وضع وجه شجاع وإنجاز ما كنت بحاجة إلى القيام به بالضبط، وبعد ذلك كنت أهرب إلى غرفة مظلمة وأختبئ في السرير. لسنوات وسنوات، كانت هذه مساحتي الآمنة. لقد أسميتها قيلولة الاكتئاب، والآن أعتقد أنها كانت الطريقة الأساسية والأساسية لجسدي للتعافي من عبء العمل المستحيل والبقاء في حالة تأهب قصوى على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع لمدة عقد من الزمن. سخيف غير صحي، وأنا أعلم.
على مر السنين، كنت في كثير من الأحيان أصيب بالشلل بسبب نوبات الأرق، غير قادر على إيقاف ذهني عند النوم. ثم سأذهب دون اتصال بالإنترنت في الرحلات الاستكشافية. كنت أنام في كثير من الأحيان لعدة أيام في كل مرة للتعافي أثناء وجودنا في البحر. عادة، كنت أعود إلى المنزل من مهمة سفر كبيرة في الخارج وأغفو يوم الجمعة وأخرج من السرير يوم الاثنين. أين ذهبت عطلة نهاية الأسبوع؟
لسنوات شعرت وكأنني أسير أثناء النوم طوال حياتي. في العديد من النواحي، لقد كنت عالقًا في مفترق الطرق لفترة طويلة، غارقًا تمامًا في الاختيارات وانتهى بي الأمر بعدم القدرة على فعل أي شيء على الإطلاق.
على مدى العقد الماضي، كان الرهبة، وليس الإثارة، هي المسيطرة على اختياراتي. بدا لي أنه بغض النظر عن المسار الذي سلكته، سأكون أكثر إرهاقًا. كم هو مثير للسخرية أن الفتاة التي اشتهرت بكونها “مغامرة” هي في أعماقها مرعوبة. أفهمها الآن، ولكنني استيقظت أيضًا.
إن اختيار الطريق الصحيح ليس سوى وهم. ليس هناك صواب أو خطأ.
سيُعرض علينا دائمًا الاختيار، هذا المسار أو ذاك، هذا المستقبل أو هذا. الآن هو الوقت المناسب للاعتماد والاختيار وتعلم كيفية الرضا بذلك. تنبيه المفسد – أيًا كان الطريق الذي تسلكه فهو الطريق الصحيح. إلا إذا كانت مخدرات أو جريمة أو التصويت لترامب. إذن أنا هنا لأخبرك، اجمع قواك معًا.
كن لطيفًا مع نفسك، ورحب بمخاوفك الداخلية، واستمر في السير على الطريق الذي اخترته، واثقًا في اختيارك، وفي نفسك على ما أعتقد.
هل لديك أي شيء تضيفه؟ هل يمكنك أن تتصل بهذا؟ هل سبق لك أن شعرت بأنك عالق في مكان من عدم اليقين أيضًا؟ يشارك!
[ad_2]
