[ad_1]
لقد كنت مرهقًا ومتعبًا وضيق الوقت وفي حاجة ماسة إلى الراحة والاسترخاء لتخفيف الضغط. ولهذا السبب قمت بحجز استراحة لليلة واحدة في منتجع Champneys Health Spa – هناك أربعة منتشرة في جميع أنحاء المملكة المتحدة – والتي تأسست في عام 1925 على يد المعالج الطبيعي ستانلي ليف، الرائد في مجال الرفاهية الشاملة.
فخم Champneys Tring
توجهت إلى Champneys في هيرتفوردشاير ووجدته بعيدًا في قرية ترينج الهادئة والمورقة. عند الدخول إلى المدخل المسور، أخذني الممر المتعرج الطويل المورق عبر مناظر خضراء إلى مبنى روتشيلد المهيب.
المنزل، الذي بنته إيما روتشيلد في عام 1901، يجعله ملكيًا حقًا. إنه يظهر على مساحة 170 فدانًا من المناظر الطبيعية المورقة والمشذبة بشكل جميل.
تم تجديد المساحات الداخلية الواسعة والمترامية الأطراف حديثًا وتقسيمها إلى مناطق وغرف تقدم عددًا لا يحصى من العلاجات والتجارب المريحة في بيئات هادئة. بدا لي أنه جرعة قوية للشفاء.
لمن
من المؤكد أن العملاء المخلصين (جميع الأعمار، معظمهم من النساء ولكن بعض الرجال السعداء) يتواجدون في المنزل تمامًا، ويسعدهم التجول حول المبنى، أو ببساطة يستلقون على أريكة مع كتاب، أو في حديقة الشرفة أو في أي من الغرف الهادئة مجرد الاسترخاء بين العلاجات أو الأنشطة.
يتم كل ذلك بوتيرة لطيفة. الموسيقى المحيطة والروائح العطرة والأجواء العامة السهلة. المناظر جميلة على الحدائق المصممة بينما الديكور في الداخل عبارة عن مزيج من ألوان الباستيل أو ظلال الخريف الخافتة حسب المكان الذي تتواجد فيه.
إذا كان هذا له صدى، فإن Champneys هو المكان المناسب لك.
إقامة
يقوم الكثير من الأشخاص بالزيارة فقط لاستخدام المرافق ليوم واحد، وإذا اخترت قضاء ليلتين، فهناك مجموعة مختارة من نقاط السعر: فاخرة، وأجنحة، وفاخرة، ومتفوقة، وقياسية مع مستويات متزايدة من الراحة والإطلالات.
على أقل تقدير، ستكون الغرفة مجهزة بحمام داخلي وتلفزيون وقهوة وشاي وبياضات فاخرة وبالطبع مجفف شعر.
لقد اخترت غرفة فاخرة تم اختيارها لموقعها في هذا المنتجع الواسع. إنها غرفة فسيحة تحتوي على أولوية انتظار السيارات وحمام داخلي كبير وأريكة صغيرة وكرسي بذراعين وإطلالات جميلة على الأرض.
طعام و شراب
الغذاء هو جزء كبير من روح الرفاهية. بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى إرشادات في اختيار وجبة متوازنة، هناك أطباق مقسمة إلى أقسام لملءها بالدهون الأساسية (مثل الجوز وزيت بذور الكتان)، والكربوهيدرات الغنية بالألياف (المعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة، والأرز البني، والبطاطا الحلوة)، والبروتين الصحي (الأسماك الزيتية، والأطعمة الخالية من الدهون). اللحوم والبقوليات) والخضروات غير النشوية (الهليون، الشمندر، الذرة الصغيرة، البروكلي والفلفل المشكل).
سحابة 9 بيضة
في وجبة الإفطار اخترت الطبق المميز: بيضة كلاود 9. لم يسبق لي أن رأيت بيضة مشمسة تم صنعها بهذه الطريقة. يتم خبز بياض البيض وصفار البيض بشكل منفصل، ويبدو أن الصفار يجلس على العجة. يتم تقديمه مع خبز التوست وهو لذيذ جدًا.
يوجد بار تراس يقدم الوجبات الخفيفة والسندويشات والوجبات الخفيفة، ويمكنك تناول الشاي في غرفة الرسم الرائعة.
مرافق
هناك قائمة ضخمة من العلاجات المعروضة بدءًا من التدليك، وعلم المنعكسات، (أستطيع أن أؤكد أن كلا العلاجين – جيد جدًا جدًا) وعلاجات الوجه، والأظافر/الباديكير، والعلاج الطبيعي، والعلاج المائي، والعلاج بمياه البحر، والعلاج بالتنويم المغناطيسي، وحتى الخدمات المتوسطة – حالة مهما كان يعمل.
يعد المنتجع الصحي عبارة عن عملية جيدة التجهيز (إذا جاز التعبير) ويحظى بشعبية كبيرة، لذا يعد الحجز للعلاج مسبقًا أمرًا ضروريًا لأنه من غير المرجح أن تحصل على العلاج أثناء الدخول. هناك أيضًا خدمة GP خاصة في الموقع.
غرفة جاكوزي هادئة
هناك العديد من الأقسام البعيدة عن كل شيء التي توفر مساحات مريحة للغاية مثل غرفة السرير المائي (تتوفر أسرة الماء الدافئ في غرفة مظلمة مع موسيقى مريحة) وغرفة الجاكوزي المظلمة التي تحتوي على عدة أسرة، حيث الأصوات الوحيدة هي نقل الماء أو الدردشة الهامسة.
يحتوي المسبح أيضًا على جاكوزي، كما توجد صالة ألعاب رياضية مجهزة تجهيزًا جيدًا في وضع الاستعداد عندما يصبح الاسترخاء أكثر من اللازم.
لا ننسى أن المشي الجيد يجدد النشاط أيضًا وأن المروج مثل الأراضي ممتعة للاستكشاف
الحكم:
عظيم: ليس هناك شك في أنه عندما يتعلق الأمر بالاسترخاء، فقد نجح Champneys في تحقيق ذلك.
وجع: تسجيل الدخول والخروج محموم. وقت الوصول هو الساعة 4 مساءً وبالطبع في ذلك الوقت هناك طوفان من القادمين للاستمتاع بتجربة السبا النهارية وأولئك الذين يسجلون الوصول. يمكن أن تكون قوائم الانتظار فوضوية.
متوجه إلى هناك:
يقع Champneys بالقرب من محطتي السكك الحديدية Tring وBerkhamsted – ويبعد Champneys مسافة 25 دقيقة فقط بالقطار من لندن.
كم ثمن
تبدأ أيام السبا في Tring بسعر 120 جنيهًا إسترلينيًا – تشمل مشروبًا ترحيبيًا وبوفيه غداء من ثلاثة أطباق وإمكانية الوصول إلى جميع المرافق ودروس اللياقة البدنية
تبدأ أسعار الإقامة في المنتجع الصحي في Tring من 200 جنيه إسترليني – تشمل الإقامة وجميع الوجبات وإمكانية الوصول إلى جميع المرافق ودروس اللياقة البدنية.
[ad_2]
