[ad_1]
بالنسبة للملايين منا المتضررين من جائحة كوفيد-19، فإن التحول المفاجئ إلى العمل من المنزل قد جلب الكثير من التوتر والقلق. يمكننا جميعًا الاستفادة من أخذ قسط من الراحة.
يحلم الكثير منا بالاسترخاء والتخييم في الغابة أو مجرد الاسترخاء على ضفاف النهر مع الأصدقاء أو العائلة ليوم واحد.
تتمتع الطبيعة بهذا النوع من القوة العلاجية التي ترفع العبء عن كتفيك وتعيدك إلى ما كانت عليه حالة ذهنية زين.
ومع ذلك، فإن فكرة التراجع عن الطبيعة تخيفنا نحن سكان المدن. من وجهة نظر النظافة، نحن مدللون بالاستحمام اليومي، والأغطية النظيفة، وغسل اليدين كل ساعة. بالتأكيد، سيتعين علينا التضحية بكل هؤلاء عندما نكون في مكان مجهول، أليس كذلك؟
لحسن الحظ بالنسبة لك، هناك حلول بديلة تعمل بشكل جيد! في هذه المقالة، سنلقي نظرة على الأشياء المفيدة التي يجب أن تمتلكها وتضعها في الاعتبار عندما تقرر الخروج عن المسار المألوف!
المناديل المبللة هي صديقتك
اعتمادًا على المكان الذي تقيم فيه المخيم، قد يكون من الصعب الحصول على المياه الجارية (أو قد تكون ملوثة عند وصولك، لا سمح الله). يجب أن تكون قد حزمت بضعة جالونات قبل المغادرة، ولكن عليك أن تعطي الأولوية لذلك لتناول الطعام والشراب.
تريد أن تكون مستعدًا بالكثير من المناديل المبللة. معظم المناديل المبللة المتوفرة في السوق مضادة للبكتيريا وهي جيدة بما يكفي للتمشيط بعد يوم طويل. تأكد من أنها آمنة للاستخدام على الجلد، على الرغم من أن بعضها مصنوع خصيصًا للأسطح الصلبة.
إذا كنت معتادًا على التنظيف بالماء بعد الرقم 2 وكان لديك إمكانية الوصول إلى المرحاض، المتأنق مناديل قابلة للغسل هو بديل رائع لا يسد خزانات الصرف الصحي.
ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن المناديل المبللة ليست قابلة للتحلل ويجب عليك التخلص منها بطريقة مسؤولة! خذهم إلى المنزل إذا لم تتمكن من تخصيص صناديق القمامة.
احزم الملابس المناسبة
تعتبر القمصان القطنية رائعة عندما تكون في المنزل تشاهد Netflix. ولكن إذا كنت خارج المنزل في طقس حار ورطب مع اقتراب فصل الصيف، فأنت تريد ارتداء شيء أكثر ملاءمة للرياضة.
الأقمشة الاصطناعية مثل النايلون والبوليستر تعمل على التخلص من العرق، مما يعني أنها تسحب العرق بعيدًا عن جسمك وتبقيك جافًا. كما أنها تميل أيضًا إلى أن تحتوي على الكثير من فتحات التهوية وتحافظ على شعور جسمك بالبرودة.
تجف هذه المواد بسرعة كبيرة بعد الغسيل السريع ولا تصبح رائحتها كريهة بسهولة مثل القطن.
نظرًا لأنك ستقفين على قدميك كثيرًا، فاشتري جوارب تمتص العرق أيضًا! تشتهر الجوارب القطنية بتسببها في ظهور بثور بسبب تراكم الرطوبة وتفاقم الاحتكاك. كما أن المناطق الرطبة والمظلمة هي أ وصفة لنمو البكتيريا.
منظف الوجه بدون شطف (وغسول الجسم)
يبدأ الشعور بالانتعاش مع وجهك في الصباح. في حين أننا نتمتع برفاهية رش الماء البارد على وجوهنا في المنزل، فقد لا يكون هذا هو الحال عندما تكون بعيدًا عن الحضارة.
سيكون الخيار الرائع بالنسبة لك هو أن تحزم معك منظفًا للوجه خاليًا من الشطف.
هذا صحيح، كل ما عليك فعله هو وضع المنتج بنفس الطريقة التي تستخدم بها المنظف العادي، باستثناء أنك ستمسحه بدلاً من غسله، مما يوفر لك الكثير من الماء.
تأكد من البدء بأيدٍ نظيفة.
سأبحث عن مكان للاستحمام حيثما أمكن ذلك. لكن هذا ليس خيارًا بالنسبة للبعض، لذا أوصي بشراء غسول الجسم بدون شطف أيضًا. هذه ليست شعبية فقط للمسافرين، ولكنها تستخدم أيضًا في إعطاء المرضى طريح الفراش في قطاع الرعاية الصحية حماماتهم اليومية.
إذا كان الأمر مناسبًا لهم، فيجب أن يعمل معك أيضًا!
فرك القدم
لم تكن تتوقع هذا، لكن لا تقلل من قيمة الأقدام النظيفة والمنعشة! إذا كنت تستكشف الممرات، فأنت واقف على قدميك لساعات في كل مرة.
تنمو البكتيريا مثل الفطر في تلك البيئة المتعرقة وتتسبب في ظهور رائحة كريهة لقدميك. تتغذى على الجلد الميت والزيوت التي تتراكم مع مرور الوقت.
على الرغم من أن الجوارب المضادة للبكتيريا تساعد، إلا أن الفرك الجيد هو الحل الأمثل لهذه المشكلة حيث أنك تتخلص من مصدر طعامها.
تبسيط الغسيل
إذا كنت ستسافر بعيدًا لفترة من الوقت، فإن القيام ببعض الغسيل أثناء التنقل سيكون خيارًا قابلاً للتطبيق إذا كنت تكره فكرة حمل الملابس لمدة أسبوع تقريبًا.
كل ما تحتاجه هو كيس قمامة وماء وصابون أو منظف (احصل على الخيار الصديق للبيئة).
قم بإلقاء ملابسك المتسخة، وهزها بعنف كما تفعل الغسالة، وفويلا! لديك ملابس نظيفة تركت لتجف. مرة أخرى، هذا هو المكان الذي تكون فيه الأقمشة الاصطناعية رائعة – فهي تجف بسرعة!
عن المؤلف
Sarilaya Cada كاتبة محتوى مستقلة. وهي مهتمة بمجموعة واسعة من المجالات، من إدارة المشاريع إلى التعليم إلى الهندسة.
[ad_2]
